Kem chống nắng được xem là một bước vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của mọi người phụ nữ nói chung hay đàn ông nói riêng. Có tác dụng bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh mặt trời. Mặc dù luôn có trong quy trình dưỡng da của bạn, nhưng liệu bạn đã hiểu hết về chúng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những điều bạn cần biết về kem chống nắng.
TÊN GỌI
Phân biệt 2 loại kem chống nắng
Kem chống nắng vật lý ( sunblock): với thành phần hoạt chất là Zinc oxide và Titanium oxide, bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB bằng phản ứng phản xạ, khuếch tán; giúp ngăn chặn, phát tán và phản xạ tia UV không cho chúng xuyên qua da.
Kem chống nắng hóa học (suncream): với các thành phần như avobenzone, oxybenzone,…có tác dụng hấp thụ tia UV và chuyển hóa sang những bước sóng thấp hơn, an toàn và không gây hại cho da.
ƯU -NHƯỢC ĐIỂM
Kem chống nắng vật lý:
*** Ưu điểm:
- Hoạt động ngay khi bôi lên da
- Giữ được lâu trên da
- Lành tính, ít gây kích ứng
- Phù hợp với những làn da nhạy cảm
*** Nhược điểm:
- Kem trên bề mặt có phần trắng hơn so với da, sẽ gây bất lợi cho những bạn có làn da sĩn màu
- Dễ bị trôi khi hoạt động nhiều ngoài trời nắng
- Chất kem đặc nên cần thời gian thấm lâu
Kem chống nắng hóa học:
*** Ưu điểm:
- Chất kem mỏng, nhẹ, thẩm thấu nhanh hơn
- Dễ dàng bổ sung các thành phần điều trị bổ sung như peptide và enzyme
*** Nhược điểm:
- Gia tăng các đốm nâu và đổi màu do nhiệt độ da ở bên trong cao hơn
- Cần thời gian để kem thấm vào da trước khi ra nắng 15-20 phút
- Không bền vững dưới nắng, sau 2h thoa lần
- Chỉ số SPF cao, gây kích ứng với những làn da nhạy cảm.
CHỈ SỐ SPF VÀ PA TRÊN KEM CHỐNG NẮNG
Hai chỉ số này khá quan trọng giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp, do đó bạn cần biết chúng là gì?
SPF (sun protection factor)
theo FDA là chỉ số đo lường khả năng chống tia UVB trong sản phẩm.
Chỉ số SPF thấp nhất là 15 và cao nhất là 100. Cứ mỗi SPF = 10 phút sản phẩm hoạt động trên da chống lại tia UVB. Muốn biết khoảng thời gian chống nắng của sản phẩm, bạn hãy lấy chỉ số SPF của chúng nhân với 10 là ra thời gian hoạt động của kem (tính theo đơn vị phút).
Trên thực tế những con số này chỉ mang tính tương đối. Ngoài khả năng thể hiện thời gian, chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống lại tia UVB càng cao.
Ví dụ: SPF=15 khả năng kháng được chiếm 93%, SPF=30 thì con số này lên tới 97%, còn SPF=100 thì kháng tới 99%.
Tuy nhiên, đừng thấy khả năng kháng cao mà lựa chọn những sản phẩm có chỉ số SPF cao nhé. Vì chưa chắc ản phẩm đó đã phù hợp với da bạn, lưu lại trên da lâu gây bí lỗ chân lông, nổi mụn,…
PA (protection grade of UVA)
là chỉ số đo lường khả năng chống tia UVA trong sản phẩm do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố.
Khác với SPF thì PA lại kèm theo dấu “+” để thể hiện mức độ của mình. Càng nhiều dấu “+” thì khả năng kháng tia UVA càng mạnh.
Ví dụ:
- PA+ : chống từ 40-50%
- PA++ : chống từ 60-70%
- PA+++: chống tới 90%
- PA++++: cao hơn 95%
SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG ĐÚNG CÁCH
- Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da vào buổi sáng.
- Sau 2 tiếng thoa kem 1 lần, khi bạn phải tiếp xúc với mặt trời nhiều.
- Thoa lượng vừa đủ, không nên đánh quá dày.
- Dùng cả khi trời không có nắng.
- Tẩy trang sau ngày dài hoạt động
Mong rằng qua bài viết này các bạn sẽ hiểu rõ hơn về sản phẩm mình đang dùng, và lựa chọn sản phẩm phù hợp.
